Hoy el Instituto Nacional de Nutrición (INN), le enseñará cómo puede preparar un manjar de guayaba de manera fácil y de rápida preparación, con lo que logrará encantar a toda la familia y lo mejor es que los ingredientes se pueden conseguir…

El cuscús es un ingrediente que se elabora a partir de sémola de trigo y que constituye uno de los alimentos más importantes en distintos países del Magreb, la región norte del continente africano; es versátil gracias a que como el arroz o…

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         1.Tritura las galletas Desmenuza las galletas sobre un cuenco, añade la mantequilla fundida y tibia, y amasa     hasta  obtener una pasta homogénea. Cubre un molde Forra con papel sulfurizado un molde desmontable…

Las sopas y las cremas son alimentos muy saludables que forman parte de la gastronomía tradicional. Su principal ingrediente es el agua, por ello ayudan a mantener una correcta hidratación, además de contener un aporte bajo en calorías.

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Las berenjenas son un gran alimento rendidor, ya que pueden prepararse de diversas formas para su consumo. Además, su organismo se verá beneficiado con las múltiples bondades de esta rica hortaliza, baja en calorías y compuesta…

Esta es una bebida muy tradicional en la época decembrina en nuestros hogares, ya que es muy refrescante a nuestro paladar.   Lo recomendable para paladares mas exigentes   es dejar la chicha  fermentar por un periodo de un mes …

A veces no tenemos los insumos necesarios para preparar algo específico. Sin embargo, existen muchos sustitutos útiles. De esta manera no es necesario detenerse en la cocina. Solo encontrar la manera de seguir adelante. Esto queda en…

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La naturaleza es la gran botica que tenemos a la mano. Ella nos puede ayudar a prevenir algunas enfermedades, una de ellas, por ejemplo, el cáncer de piel. En estas charlas, la Liga Contra el Cáncer explica sobre el consumo de carotenos y…