sueño

Noticias- kikiriki.- La clave es conseguir un sueño de calidad, profundo y sin interrupciones. El Dr. Vicente Gil, Director del Área de Salud y Bienestar de International SOS, compañía líder mundial en la gestión de riesgos y seguridad en…

Noticias-Kikiriki.- Para muchos el café es un líquido sustancial para nuestro organismo a pesar de los daños que pudiese ocasionar al ingerirlo aun así el vicio es más fuerte que nuestra voluntad. ¿Quién se puede resistir al agradable aroma…

Un estudio revelo que las personas que siempre tienen sueño son más inteligentes (Noticias Kikirikí).-Bostezar no es sólo una acción humana incontrolada que ha llamado la atención de médicos y psicólogos durante siglos. Esta “pauta fija…

Noticias-Kikiriki.- Investigadores de la Universidad de Colorado en Boulder (Estados Unidos) han explicado como el consumo de cafeína antes de dormir retrasa cuarenta minutos el reloj interno de los humanos y nos desvela. El reloj interno,…

Noticias-Kikiriki.- Vueltas y vueltas en la cama para conciliar el sueño… Esta es una de las escenas más repetidas cuando hace calor y no tienes aire acondicionado. Las alteraciones del estado de ánimo, principalmente la irritabilidad,…

Truco científico que ayuda a conciliar el sueño en 60 segundos (Noticias Kikiriki).-La lucha contra el sueño es real. Cuando estamos en la oficina, a muchos nos cuesta mantener los ojos abiertos después de almuerzo o no podemos cerrarlos…

(Noticias-Kikiriki) .- La mayoría de las personas saben que tener una buena noche de sueño es importante, pero muy pocas pasan ocho o más horas entre las sábanas.Para complicar aún más las cosas, estimulantes como el café y las bebidas…