fibra

Noticias-Kikirikí.- El nopal, además de ser un ingrediente delicioso en platillos salados, tiene propiedades que ayudan a bajar de peso y limpiar el organismo de forma natural. Seguro has escuchado o leído de las grandes propiedades que…

Noticias-Kikiriki.- Las frutas son una excelente fuentes de agua, fibra y azúcares de fácil digestión y rápida absorción para nuestro organismo, pero es importante no consumirlas en exceso y elegirlas preferiblemente como desayuno o para la…