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Ideas para ayudar a los niños y niñas a manejar el estrés por el Coronavirus (COVID-19)

Desde hace  semanas el mundo entero habla del l COVID-19 (“el Coronavirus”): en los medios, en las calles, en las familias. Con la suspensión de clases en muchos países, incluido Venezuela, y con la recomendación de quedarse en casa, los niños y niñas podrían sentir ansiedad, nervios y estrés por el encierro.

¿Cómo podemos afrontar esta situación desde un punto de vista educativo? Como seguramente sabes, nuestro trabajo consiste en promover y buscar que se garanticen los derechos de infancia; así que la respuesta a esta pregunta es: enfocando el tema de manera que protejamos los derechos de los niños y niñas de los que somos responsables. En este caso, especialmente sus derechos a la protección y a la salud.

Las  recomendaciones que vienen a continuación están basadas en la Guía para Padres sobre el Coronavirus, elaborada por UNICEF Latinoamérica y El Caribe. Éstas se refieren a niños y niñas en etapa de educación infantil temprana (hasta los 6 años, aproximadamente, dependiendo del grado de madurez). En otras edades debemos tener otros enfoques que les permitan aprender y desarrollarse acorde a su edad.

Entonces como padres o cuidadores ¿qué podemos hacer?

Proteger sus emociones

Los niños y niñas muy pequeños aún no han adquirido la madurez suficiente para poder entender algunos aspectos biológicos, sociales y económicos de las enfermedades. Habitualmente, cuando hablamos con ellos sobre los problemas de salud empleamos eufemismos como llamar a virus y bacterias “bichitos invisibles” o decir que la gente enferma “está malita”. Estas imprecisiones, aunque no contribuyen a su formación científica (para la que aún habrá tiempo) ayudan a proteger su bienestar emocional.

La prioridad en esta etapa debe ser, precisamente, proteger a niños y niñas de toda aquella información que aún no pueden procesar y que los puede llevar a desarrollar ansiedad y miedos debido a la incertidumbre.

Por esto:

Proteger su salud

Es importante que los niños y niñas aprendan desde pequeños cómo cuidar su salud porque eso sentará la base para que a futuro sean responsables de ellos y de los demás a su lado. Promueve en tus hijos e hijas medida sencillas como:

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